Hormon Dengesi İçin Tohum Döngüsü
Tohum döngüsü günümüzde hormonel ve adete bağlı problem yaşayan kadınlar arasında oldukça popüler bir beslenme biçimidir. Hormon dengesi için en önemli iki nokta vücutta inflamasyon olmaması ve bağırsak sağlığının iyi olmasıdır. Ne yazık ki, fazla stres, yapay ışığa maruz kalma, çevremizdeki bol miktarda kimyasal gibi […]
