Kombucha

Kombucha, en basit tanımıyla fermente edilmiş bir içecektir. Yeşil, siyah veya oolong çayını, rafine şeker, bakteri ve mayayla karıştırılmasından (fermente edilmesinden), elde edilir. Kombucha, simbiyotik maya ve bakteri kolonisinden oluşur. Yapılan çalışmalar kombuchanın toksinleri bağlanıp onu dışarı attığı yönündedir. Karaciğer de dahil olmak üzere birçok […]

Read more

Stevia ve Eritritol: Fark Nedir?

Eritritol ve stevia, birçok insanın şeker ve kalori alımını azaltmaya yardımcı olmak için kullandığı popüler düşük kalorili tatlandırıcılardır. Her iki ürünü de çay, kahveden unlu mamullere ve daha fazlasına şekerin getirdiği kalori olmadan tatlılık katmak için kullanabilirsiniz. İhtiyaçlarınıza hangisinin daha iyi uyduğunu bulmak için eritritol […]

Read more

Call Now ButtonHemen arayın