Ev yapımı fıstık ezmesi
Yer fıstığı yağlı tohumlar grubunda bulunur. Aynı zamanda muhteşem bir bitkisel protein kaynağıdır (1) Bugün sizlerle ev yapımı fıstık ezmesi tarifi paylaşmak istedim. Gelelim doğru bildiğimiz yanlışlara, fıstık ezmesi sağlıklıdır, fakat burda bahsedilen sağlıklı fıstık ezmesi büyük ihtimalle marketten almış olduğunuz değil! İçerisinde şeker alkolleri […]
